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2015.06.30 Tuesday author : Linda

手作りグラノーラ〜

なかなか更新できず…(-。-;
時間に追われてる風な…
いかんいかん!いかんですね!

昨日かな。
グラノーラレシピ教えて!って
お友達からLINEが(*^^*)

グラノーラって、意外に簡単♪
自分好みに作れるし!

私はナッツ多目が好きです(≧∇≦)



レシピこちら〜↓

【自家製グラノーラ】

オートミール 100g
押し麦 30g
素焼きアーモンド+煎り黒豆 1カップ強
パンプキンシード 1/3カップ

※黒砂糖 大さじ1
※メープルシロップ 大さじ2
※ココナッツオイル 大さじ1
※シナモン 小さじ1

?オーブンを140度で予熱開始

?アーモンド、黒豆、パンプキンシードを
ボールに入れて※印の材料と混ぜ合わせる

??にオートミールと押し麦も加え、
しっかりと混ぜ合わせる

?天板にオーブンシートを敷いて、
そこに混ぜ合わせた?を広げて、
140度のオーブンで40分ほど焼く

焼いてる途中、2〜3回混ぜてください!
焼きあがったら、天板から外し、
冷ましたら出来上がり〜(^-^)/

甘味はお好みで調整してくださいね〜
オーブンもお家によって違うので、
加減してながら作ってみてください♪

| 常備菜 | 22:38 | comments(0) | - | pookmark |
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